Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2018
|
59.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2018:
|
1806 kcal
|
Fat: 101.22g | Prot: 78.99g | Carbs: 146.44g.
Breakfast: Вкуснотеево Йогурт с Черникой 3,5%, Чай, Б.Ю. Александров Суфле в Молочном Шоколаде. Lunch: Чай, Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, ВкусВилл Хлеб Мясной с Сыром, Вареное Яйцо. Dinner: Миндаль, Махеевъ Джем Малиновый, Сырнички Румяные. Snacks/Other: Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Чай, Mlekovita Сыр Маздамер, Пиканта Икра из Кабачков, Новый Океан Семга Слабосоленая (Ломтики), Вкуснотеево Масло Сливочное, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sophie_K92's Weight History
|