Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2018
|
62.1 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2018:
|
1203 kcal
|
Fat: 101.74g | Prot: 56.88g | Carbs: 10.81g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Купеческий, Слобода Майонез Провансаль 67%, Равис Буженина Рощинская, Вареное Яйцо. Lunch: Петмол Сливки 33%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Свинина Тушеная, Куриный Бульон. Dinner: Чай с Молоком, Простоквашино Сметана 25%, Благода Творог 18%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Тоньчик Гиза's Weight History
|