|
Непонятно((((
|
95.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2018:
|
969 kcal
|
Fat: 30.15g | Prot: 77.26g | Carbs: 98.40g.
Breakfast: Президент Сыр Легкий Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Семга Слабосоленая, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Barilla Макароны Отварные. Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Смешанные Овощи (Замороженные). Snacks/Other: Окей Яблоки Грени Смит. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dinamizan's Weight History
|