Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2018
|
57.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2018:
|
2319 kcal
|
Fat: 118.70g | Prot: 55.39g | Carbs: 258.45g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб, У Палыча Торт Белая Вишня. Lunch: Snickers Minis, Twix Mini, Достаевский Осетинский Пирог с Творогом и Вишней. Dinner: ВкусВилл Салат с Копчёной Курицей, Лиронас Торт Наполеон, Кофе с Сахаром. Snacks/Other: Русский Холод Мороженое Рожок-Гигант. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pro.elena's Weight History
|