elliebk's Journal, 19 Sep 18

Herkese tekrardan merhabaa 🙋🏻‍♀️ Haziran ayindan beri bazi nedenlerden dolayi sporu ve duzenli beslenmeyi birakmak zorunda kalmistim. O zamandan beri asla dikkat etmiyorum, ne bulursam yiyorum 🤪 Yag oranimda bir degisiklik yok fakat 4 kilo almisim 😳🤦🏻‍♀️ Ama neyse ki simdi yeniden basliyorum ve bu sefer bomba gibi geliyorum 💣💥 O yuzden hepimize bol sanslar 🍀💚💛❤️😘
66.4 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 6.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Gaining 0.4 kg a Week

23 Supporters    Support   

Comments 
Yağdan almadıysan Kas olarak hacim almışsın ne mutlu 😎 bir sporcu beş kilo Kas almak için bir yıl ugrasıyor 😂 
19 Sep 18 by member: alicanyucel06
Elimdeki ölcümlere bakiyorum ama kilom haric digerleri ayni duruyor. Kas aldiysam nerden anlayabilirim? Daha da onemlisi bu kadar kötü yemeye karsi nasil kas alabilirim? 😂😂  
19 Sep 18 by member: elliebk
agirlik calismadan ne kasi alacak alican kafadan atip durma senin arkanimi toplayacak insanlar surekli yanlis yonlendiriyorsun 
19 Sep 18 by member: heldic
Zaten ufak bir latife yaptım arkadaşlar sakin 😎😂 heldic, çok sinirlisin her yorumuma yorum yazıyorsun 😀  
19 Sep 18 by member: alicanyucel06
Oncelikle tekrardan hoşgeldin saglikli beslenmeni ve sporunu yap cok rahat bi sekilde ulaşırsın hedefine oncedende belli kilolar vermssin zaten biraz motivasyonla baslaman lazim😊😉 
19 Sep 18 by member: mustafa camoglu
Hosbulduk tesekkür ederim ☺️ Evime dönüyorum o yüzden motivasyonum tam 💪🏼 Bu sefer daha iyi olacak 🙅🏻‍♀️ 
19 Sep 18 by member: elliebk
hadi bakalim gorcez:) 
19 Sep 18 by member: insulinn
Cok guzel o zaman hadi bakalim guzel haberler bekliyoruz senden😉😊💪 
19 Sep 18 by member: mustafa camoglu
Insallah 💪🏼👊🏼 
19 Sep 18 by member: elliebk
desteğimiz seninle elli 
19 Sep 18 by member: üyeiste
:)  
19 Sep 18 by member: Runnerist

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elliebk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.