Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2018
|
63.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2018:
|
1253 kcal
|
Fat: 60.44g | Prot: 117.40g | Carbs: 55.74g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Valio Сыр Oltermanni 55%, Dr. Korner Хлебец Сырный, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Lunch: Heinz Фасоль Красная Консервированная, Куриный Фарш. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Valio Сыр Oltermanni 55%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Вареное Яйцо, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinasurina's Weight History
|