|
Gestern war zwar Grillparty aber so viel war es beim besten Willen auch nicht 😱
|
76.5 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2018:
|
339 kcal
|
Fat: 4.87g | Prot: 26.22g | Carbs: 48.38g.
Breakfast: DM Bio Reiswaffeln Natur, Milbona Skyr Pur, Banane, Marlene Waldhonig, Mandeln. more...
|
Gaining 15.4 kg a Week
|
 Comments
Keine Sorge, warte mal noch ein paar Tage! Vielleicht mehr Kohlenhydrate als sonst. Wasser etc. Mach dich nicht verrückt, normalisiert sich ;-). Schönen Dienstag!
18 Sep 18 by member: Nizzy1988
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|