Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2018
|
61.5 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2018:
|
1096 kcal
|
Fat: 40.33g | Prot: 67.51g | Carbs: 124.06g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Галерея Вкуса Рулет Элитный Люкс, Брест-Литовск Сливочный Сыр 50%, Яйцо, Помидоры, Голдайк Лаваш для Шаурмы, Конфеты. Lunch: Конфеты, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Блинчики с творогом. Dinner: Фаршированный кабачок, Конфеты, Банановое мороженое. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lubopytstvo's Weight History
|