Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2018
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50.2 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 September 2018:
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1124 kcal
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Fat: 18.16g | Prot: 81.19g | Carbs: 154.34g.
Breakfast: Mela, Pizza al Formaggio e Verdure con Crosta Sottile, Fiocchi d'Avena, Selex Farina Integrale di Grano Tenero, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Pesca, Pizza al Formaggio e Verdure con Crosta Sottile, Petto di Pollo, Carne. Dinner: Prugne, Nonno Nanni Fresco Spalmabile, Selex Fagioli Cannellini in Scatola, Colfiorito Farro Perlato, Pesca. Snacks/Other: Crepes, Grissini Duri, Yogurt al Naturale (Basso Contenuto di Grassi), Semi di Girasole Sbucciati. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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nicole1902's Weight History
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