Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2018
|
73.5 kg
Lost so far: 41.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2018:
|
2007 kcal
|
Fat: 88.58g | Prot: 84.10g | Carbs: 224.59g.
Breakfast: Grand Candy Темный Шоколад 80%, Клубника, Мацони Мацони, Herbalife Протеиновый Коктейль, Творог (с Обезжиренным 1% Молоком). Lunch: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Лаваш, Котлета Говяжья. Dinner: Болгарский Перец, Фасоль Стручковая, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Кекс, Grand Candy Горький Шоколад, Чернослив Свежий, Гата Гата. more...
|
Losing 241.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Luisa.Lu's Weight History
|