Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2018
|
87.5 kg
Lost so far: 42 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2018:
|
1531 kcal
|
Fat: 60.55g | Prot: 107.88g | Carbs: 145.42g.
Breakfast: Банан, Картофельное Пюре, Вареное Яйцо, Говяжья Котлета на Пару, Стокманн Салат с Курицей и Грибами, Макароны Отварные, Омлет с Молоком. Lunch: Курица Вареная, Кабачки Тушеные, Брокколи, Куриная Грудка. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина860's Weight History
|