Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2018
|
66.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2018:
|
2252 kcal
|
Fat: 87.98g | Prot: 114.77g | Carbs: 258.15g.
Breakfast: Черника (Несладкая, Замороженная), Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Ржаные Хлебцы, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Вареная. Snacks/Other: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Rikki Какао, Банан, Ржаные Хлебцы, Савушкин Teos Йогурт Греческий Питьевой, Витьба Вафельный Батончик с Хлопьями в Молочной Глазури. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|