Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2018
|
71.2 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2018:
|
2444 kcal
|
Fat: 214.07g | Prot: 89.03g | Carbs: 39.03g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Ореховая Роща Фундук, Delicato Кокосовое Масло, Лук, Яйцо Всмятку. Dinner: Куриная Отбивная, Слобода Майонез, Ореховая Роща Фундук, Слобода Майонез, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих). Snacks/Other: Дым Дымыч Сосиски Российские, Мааг Ядра Арахиса. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lesya8888's Weight History
|