Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2018
|
58.7 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2018:
|
1822 kcal
|
Fat: 65.32g | Prot: 90.02g | Carbs: 214.24g.
Breakfast: Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Империя Пиццы Пицца Домашняя, Биокор Живая Клетчатка с Лецитином, Чай. Lunch: Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Чай, Архангельск Хлеб Батон Нарезной, Макси Булочки Чесночные, Пицца Домашняя, Праздник Вкуса Жаркое Таежное . Dinner: Куриное Филе с Овощами, Макфа Макароны Отварные, Чай. Snacks/Other: Протеин Бар Батончик Кокос, KDV Зебра, Чай, KDV Чио Рио, Полет Слоеный Десерт Лимоньерки с Лимоном, Запеченная или Жареная Камбала, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
enochka 1's Weight History
|