MaWi888's Journal, 17 Sep 18

🐢
113.6 kg Lost so far: 5.5 kg.    Still to go: 14.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 September 2018:
1428 kcal Fat: 46.95g | Prot: 66.68g | Carbs: 177.87g.   Breakfast: Milbona Skyr Heidelbeere , Milbona Speisequark Magerstufe, Beste Ernte Tiefkühl Beeren. Lunch: Schafskäse, Rote Zwiebeln, Rote Paprika, Salatgurke, Olivenöl, Balsamico, Tomaten. Dinner: Aldi Laugenbrezel. Snacks/Other: Birnenkuchen, Äpfel. more...
Losing 0.9 kg a Week

26 Supporters    Support   

Comments 
Guten Morgen und einen schönen Wochenstart 🙋 
16 Sep 18 by member: MoFu27
Na das sieht doch sehr gut aus. Dir einen guten Start in die Woche.😊🌻  
17 Sep 18 by member: Haselmaus3
Guten Morgen Maggy, komm gut in die Woche.🌻🌞🙋 
17 Sep 18 by member: proudmary2010
Guten Morgen und ein tolles Montagergebnis. 
17 Sep 18 by member: Gemella2005
Wünsche dir noch einen schönen Abend! 🌷🙋‍♀️ 
17 Sep 18 by member: Steffie0102
Danke euch allen! Endlich auf der Couch nach einem langen Arbeitstag... Endlich geht’s wieder in die richtige Richtung! 
17 Sep 18 by member: MaWi888
prima👍 
17 Sep 18 by member: *Skorpion-Queen*

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


MaWi888's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.