Yuliya Z's Journal, 17 Sep 18

Yuliya Z's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2018

56.4 kg Lost so far: 4.6 kg. Still to go: 2.4 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 September 2018:

1202 kcal

Fat: 56.80g | Prot: 64.27g | Carbs: 108.62g. Breakfast: Морозко Блинчики с Творогом, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Три Кота Салат из Моркови , Квашеная Капуста, Мираторг Гуляш из Говядины. Dinner: Ашан Персик Свежий, Куриная Грудка, Куриный Суп Лапша. Snacks/Other: Сушки, Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом . more...

400 kcal

Exercise: Интервальная тренировка - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...

steady weight

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Yuliya Z's Weight History

View Complete History

Yuliya Z's Journal, 17 Sep 18

Submit a Comment

Yuliya Z's Weight History