Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2018
|
54.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2018:
|
1540 kcal
|
Fat: 58.67g | Prot: 106.79g | Carbs: 151.38g.
Breakfast: Пирожное Картошка, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Кофе с Сахаром. Lunch: На здоровье Молоко Безлактозное 2.6%, Кофе (из Молотых Зерен), Нут (Вареный), Помидоры. Dinner: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Хек Запеченный. Snacks/Other: Белая Линия Кефир 1% Бифидо, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Овсянка Запаренная. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tayaschka's Weight History
|