Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2018
|
69.6 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2018:
|
1314 kcal
|
Fat: 56.48g | Prot: 68.04g | Carbs: 143.36g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кофе с Молоком, Красный Сладкий Перец, Сливы, Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Омлет или Яичница с Сыром. Lunch: Аджапсандал, Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Груша, Сливы, Красное Яблоко, Сырники в Духовке. Snacks/Other: Сырники в Духовке. more...
|
|
3486 kcal
|
Exercise:
Washing Dishes - 15 minutes, Breastfeeding - 4 hours, Hiking - 4 hours, Resting - 7 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья Жарновская's Weight History
|