Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2018
|
49.4 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2018:
|
1726 kcal
|
Fat: 56.60g | Prot: 78.48g | Carbs: 228.83g.
Breakfast: Lope-Lope Хлебцы Хрустящие Рисовые, Просто Мёд, Alti Сыр Бри, Оливковое Масло, Parmalat Молоко 1,8%, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Lunch: Белый Замок Бифидок, Ого Отруби Пшеничные. Dinner: Белый Замок Бифидок, Творог 5%. Snacks/Other: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Lope-Lope Хлебцы Хрустящие Рисовые, Чай, Alti Сыр Бри, Просто Мёд, Ростик'c - KFC Картофель Фри, Кофе Латте, Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|