Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2018
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44.5 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 September 2018:
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1214 kcal
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Fat: 45.68g | Prot: 116.98g | Carbs: 75.36g.
Breakfast: Myprotein Omega 3, Meridian Smooth Peanut Butter, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Manuzzi Farina di Cocco, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Land Latte Parzialmente Scremato UHT (Lunga Conservazione Omogeneizzato), Prozis Instant Whole Oats Cookies. Lunch: Pizza Bianca, Porchetta, Cetriolo (Valori Inran). Dinner: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Lidl Fesa di Tacchino a Fette, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Zucchine (Valori Inran), Prozis Pasta Proteica. Snacks/Other: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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vale2606's Weight History
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