Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2018
|
72.1 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2018:
|
1503 kcal
|
Fat: 123.92g | Prot: 77.65g | Carbs: 20.79g.
Breakfast: Кабачок, Сливочное Масло, Жареное Яйцо. Lunch: Куриный Бульон, Жареная или Запеченная Курица, Гиагинский Молзавод Масло Топленое. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Сливочное Масло, Сыр Российский, Холодец. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lesya8888's Weight History
|