Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2018
|
57.7 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2018:
|
2271 kcal
|
Fat: 83.36g | Prot: 118.53g | Carbs: 257.86g.
Breakfast: Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Хохланд Творожный Сыр, Джемы и Варенья, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Победа Шоколад Горький 72%, Джемы и Варенья, Molli Йогурт без Сахара 2%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Суп Пюре Филе/Лук/Морковь. Dinner: Помидоры, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Макароны Отварные, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Чудо Творожок, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Варенье, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cubba128's Weight History
|