Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2018
|
95 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2018:
|
5538 kcal
|
Fat: 186.60g | Prot: 281.97g | Carbs: 613.08g.
Breakfast: Арбуз. Lunch: Печенье Простое или на Кефире , Сахар, Льняное Масло, PureProtein Сывороточный Протеин, Куриные Отбивные, Куриные Грудки (Запеченые), Макароны Отварные. Snacks/Other: Сахар, Сахар, Шампанское. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виктор Михневич's Weight History
|