Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2018
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58.8 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 September 2018:
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1724 kcal
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Fat: 48.83g | Prot: 58.29g | Carbs: 275.94g.
Breakfast: Lidl Französische Salami mit Walnüssen , Viva Vital Zarte Haferflocken, Alpengut Österreichischer Bergkäse, Alnatura Dinkel Vollkorn Mehl, Flohsamenschalen, SchapfenMühle Weizenkeime, Croissant, Demeter Sauerkraut, Karotten, Sweet Valley Haselnusskerne. Lunch: Aprikosen, Zwiebeln, Gourmet Olivenöl-Cuvée, Mevgal Griechischer Ziegenkäse, Hokkaido Kürbis, Magerquark, Linsen, Basmati-Reis (Gekocht). Snacks/Other: Feigen, Walnüsse, Amaranth, Äpfel, K-Bio Dinkelmehl Vollkorn, Zwetschgen. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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Mausü2016's Weight History
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