Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2018
|
52.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2018:
|
1201 kcal
|
Fat: 48.76g | Prot: 58.91g | Carbs: 143.03g.
Breakfast: Шоколад Fazer Молочный, Моя Славита Молоко 2,5%, Малина, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Финик, Аристей Йогурт Греческий 9%. Dinner: Зимняя Радуга Фасоль Спаржевая, Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриное Филе. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Adele2201's Weight History
|