Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2018
|
57.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2018:
|
1696 kcal
|
Fat: 94.51g | Prot: 59.55g | Carbs: 245.76g.
Breakfast: High Performance Energy Drink Енергетик Non Stop , High Performance Energy Drink Енергетик Non Stop , High Performance Energy Drink Енергетик Non Stop , High Performance Energy Drink Енергетик Non Stop , Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, АТБ Помидор Розовый, Колбаса, Майонез, Хлеб из Закваски, Хлеб из Цельной Пшеницы, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Jaffa Сок Банан Клубника, Jaffa Сок Банан Клубника, Jaffa Сок Банан Клубника, Jaffa Сок Банан Клубника, Кофе с Молоком, Огурец (без Кожуры), Хлеб из Цельной Пшеницы, Мойва Жареная, Мойва, Бисквит, Кофе с Молоком. Dinner: Чай Несладкий, Морковный Сок, Galicia Сок Яблочно-Черничный, Сильпо Банан, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roadster13's Weight History
|