Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2018
|
65.3 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2018:
|
1852 kcal
|
Fat: 62.01g | Prot: 88.27g | Carbs: 257.42g.
Breakfast: Гиппо Хлеб Диетический с Отрубями, Сыр Сулугуни, Гречка Отварная, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Хлеб Бородинский, Сметана, Щи с Курицей, Куриные Рулетики. Dinner: Савушкин Кефир 1,5%. Snacks/Other: Чернослив, Грецкие Орехи, Груша, Яблоко, Сливы, Вода. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Myshe4ka's Weight History
|