Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2018
|
50 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2018:
|
1750 kcal
|
Fat: 59.72g | Prot: 104.47g | Carbs: 204.74g.
Breakfast: Чай, Оливковое Масло, Просто Мёд, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Простоквашино Молоко 3,2%, Alti Сыр Бри, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Lunch: Мистраль Гречка, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Модест Творог 2%, Модест Бифилин Лакто. Snacks/Other: Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Просто Мёд, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Кофе Латте, АП Арахисовая Паста Кремовая, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|