Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2018
|
50.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2018:
|
831 kcal
|
Fat: 31.98g | Prot: 36.03g | Carbs: 103.70g.
Breakfast: Магнит Сыр Российский 50%, Кизил, Valio Молоко Безлактозное 1,5%, Moccona Кофе Растворимый Сублимированный. Lunch: Рагу из Кабачков, Finn Crisp Хлебец. Snacks/Other: Кизил, Natura Сыр Легкий Сливочный, Дыня, Салат из Помидоров и Огурцов, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Яблоки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Breslerev's Weight History
|