Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2018
|
54.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2018:
|
1373 kcal
|
Fat: 35.65g | Prot: 41.31g | Carbs: 224.01g.
Breakfast: Финик, Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Маша и Медведь Шарики Шоколадные. Lunch: Активия Натуральный Биойогурт со Злаками. Dinner: Активия Натуральный Биойогурт со Злаками. Snacks/Other: Активия Натуральный Биойогурт со Злаками, Пирожок с Картошкой. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|