Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2018
|
57.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2018:
|
1668 kcal
|
Fat: 70.72g | Prot: 73.34g | Carbs: 183.22g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб. Lunch: Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом, Кофе с Сахаром. Dinner: Макароны Отварные, Кофе с Сахаром, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Активия Термостатная. Snacks/Other: Сам-По Рожок с Чёрной Смородиной. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pro.elena's Weight History
|