Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2018
|
95.6 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2018:
|
996 kcal
|
Fat: 52.39g | Prot: 78.83g | Carbs: 46.92g.
Breakfast: Zespri Sungold Kiwi, Crystal Clear Sparkling Lemon, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei. Dinner: Gebakken Kibbeling. Snacks/Other: LU Time Out Melkchocolade. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
 Comments
12 Sep 18 by member: lgreinerart
|
Wow! Ben je nou in iets meer dan een maand 12 kg kwijt? 🤭😱
12 Sep 18 by member: chimainex
|
Jaa ! Gaat super hard ! En ik doe niets andere als andere mensen ! Haha
12 Sep 18 by member: marrrrissa
|
Heb hebt waarschijnlijk het zelfde type lichaam als ik haha, bij mij ging het ook zo hard. Aankomen ook😜. Wel op tijd beginnen met stabiliseren kan ik nu alvast aanraden! Dat is het lastigste haha😃
12 Sep 18 by member: lgreinerart
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marrrrissa's Weight History
|