Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2018
|
57.7 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2018:
|
1630 kcal
|
Fat: 60.13g | Prot: 81.61g | Carbs: 189.47g.
Breakfast: Персики, Molli Йогурт без Сахара 2%, Ратибор Варенье Вишневое, Простые Оладьи. Lunch: Профитроли, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, МакКофе Круассан с Шоколадом, Роллы Филадельфия, Пицца с Мясом. Dinner: Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Лукашинские Вишневое Варенье, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cubba128's Weight History
|