Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2018
|
53.1 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2018:
|
1144 kcal
|
Fat: 55.02g | Prot: 47.00g | Carbs: 121.60g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке, Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Яблочные Оладьи, Сахар, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Помидоры, Борщ. Dinner: Яблоко, Кофе с Молоком, Сахар, Говядина Отварная, Капуста Тушеная. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ForeverFatGirl's Weight History
|