Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2018
|
81 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2018:
|
988 kcal
|
Fat: 48.79g | Prot: 49.32g | Carbs: 89.24g.
Breakfast: Безе, Пять Плюсов Зразы с Яйцом, Винегрет. Lunch: Кабачок Гриль, Красный Сладкий Перец, Котлеты из Куриной Грудки, Каша Пшенная на Воде, Санта Бремор Капуста Морская Маринованная. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ленчик))'s Weight History
|