Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2018
|
72.6 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2018:
|
749 kcal
|
Fat: 36.92g | Prot: 51.69g | Carbs: 50.66g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Pretto Сыр Рикотта, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе (Растворимое), Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Кофе (Растворимое), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natasha_Berezneva's Weight History
|