Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2018
|
92.3 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2018:
|
1959 kcal
|
Fat: 100.85g | Prot: 131.69g | Carbs: 130.77g.
Breakfast: Хлеб с Отрубями, Холодный Кофе со Сливками, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Лесные Угодья Варенье из Инжира, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Lunch: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Колбаса Докторская, Луна Язык Свиной в Желе. Dinner: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Ekselence Мороженое Эскимо Сливочное Карамельное в Глазури. Snacks/Other: Холодный Кофе со Сливками, Арбуз, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rapanito's Weight History
|