Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2018
|
53.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 53.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2018:
|
1218 kcal
|
Fat: 52.53g | Prot: 113.20g | Carbs: 73.21g.
Breakfast: Био Баланс Биойогурт со Злаками 1,5%, Мюсли с Фруктами. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Сыр Гауда, Цветная Капуста с Яйцом. Dinner: Диетическая Творожная Запеканка, АТБ Скумбрия Соленая. Snacks/Other: Диетическая Творожная Запеканка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanometria's Weight History
|