Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2018
|
110 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 45 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 10 September 2018:
|
904 kcal
|
Fat: 21.45g | Prot: 43.82g | Carbs: 138.11g.
Breakfast: Яблоко Желтое, Избенка Творог с Наполнителем "Злаки-Ваниль". Lunch: Вареное Яйцо, Макароны Отварные. Dinner: Грин Рэй Фасоль Белая. Snacks/Other: Агуша Молоко 3.2%, Вкусвилл Сывороточный Напиток Манго-Апельсин, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|