|
пузо накачал, начинаю качать железо. :)
абонемент в фитнесс клуб уже приобрел.
|
92 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 10 September 2018:
|
942 kcal
|
Fat: 64.85g | Prot: 58.19g | Carbs: 34.72g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Great Life Подсластитель, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Гречка, Свинина Тушеная. Dinner: Fine Life Вобла Вяленая, Крутой Окер Семечки Жареные. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Egor1978's Weight History
|