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Giorno 0, reset metabolico, 2700kcal..sei un ciccione impegnati a sto giro
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81.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 September 2018:
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2631 kcal
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Fat: 47.27g | Prot: 126.48g | Carbs: 420.00g.
Breakfast: Banana. Lunch: La Bottega del Gusto Sugo Fresco al Pesto, Tre Mulini Pasta Mista. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Sugo al Tonno, Athena Tonno al Naturale, Tre Mulini Pasta Integrale. Snacks/Other: Banana, Myprotein Impact Whey Protein, Land Latte Scremato. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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