Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2018
|
56.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2018:
|
1289 kcal
|
Fat: 40.68g | Prot: 111.13g | Carbs: 120.06g.
Breakfast: Vivo Meglio Marmellata Light Fragola, Prozis Peanut Butter White Chocolate And Raisins, Prozis Choco Butter (+Whey Protein) Nutchoc Flavour, Vivo Meglio Gallette di Riso. Lunch: Vivo Meglio Gallette di Riso, la Fattoria Prosciutto Cotto Scelto, Lupini, Carrefour Insalata Iceberg. Dinner: Poseidon Tonno al Naturale, Vivo Meglio Gallette di Mais, Valsolata Petto di Pollo Grigliato in Gelatina, Naturella Fiocchi di Latte (senza Lattosio). Snacks/Other: Noci di Macadamia, Conad Noci Sgusciate, Esselunga Top Miele, Kalos Yogurt Originale Greco Bianco 0%, Md Bio Biscotto Frollino al Farro Integrale - Biologico. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LullabyLix's Weight History
|