|
Недооценила свинину. Не нужно было пить воду перед сном.
|
49.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2018:
|
1382 kcal
|
Fat: 64.79g | Prot: 63.21g | Carbs: 141.58g.
Breakfast: Сливочное Масло, Сыр Российский, Белый Хлеб, Чай с Сахаром. Lunch: Чай с Сахаром, Батон, Свинина Запеченая. Dinner: Домик в деревне Сметана 20%, Магнит Огурцы, Красные Помидоры, Чай с Сахаром, Варенье из Смородины, Домик в деревне Сметана 20%, Даренка Творог 0%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elsa.honey's Weight History
|