Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2018
|
57.4 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2018:
|
1311 kcal
|
Fat: 63.67g | Prot: 74.22g | Carbs: 114.62g.
Breakfast: Roshen Молочный Шоколад с Кокосовой Нугой , Сырники ПП, Банан. Lunch: Премия Арахисовая Паста с Солью и Кранчами , Банан, Хлеб Зерновой. Dinner: Майонез, Danone Йогурт Живинка Натуральный , Дижонская Горчица, Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Other: АТБ Пицца с Курицей и Грибами, Ферма Плавленый Сыр, Сыр Российский, Хлеб Зерновой, Авокадо. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vikyxa67's Weight History
|