Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2018
|
59 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2018:
|
710 kcal
|
Fat: 25.81g | Prot: 43.42g | Carbs: 35.59g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Чай с Сахаром. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Dinner: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Балтика Пиво Балтика 7, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
олеся туманина's Weight History
|