Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2018
|
55.1 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2018:
|
938 kcal
|
Fat: 27.58g | Prot: 51.73g | Carbs: 125.10g.
Breakfast: Greenfield Зеленый Чай, Магнит Банан, Сырники Домашние. Lunch: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Vитамин Сотэ с Прованскими Травами. Snacks/Other: Семушка Курага, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Магнит Яблоко, Магнит Банан, Активиа Термостатная Высокобелковая с Гранолой. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nata_pos's Weight History
|