yeah wir waren heute wieder Rad fahren, wie letzen Sonntag 40km, nur mit dem Unterschied, dass ich diesmal ohne Schmerzmittel gefahren bin 😀und wir die Strecke heute 19 Minuten schneller geschafft haben. Ich freue mich so, es scheint aufwärts zu gehen.
|
66.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.7 kg a Week
|