Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2018
|
50 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2018:
|
1894 kcal
|
Fat: 23.51g | Prot: 97.38g | Carbs: 312.93g.
Breakfast: Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Fage Yogurt Greco Total 0% , Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Lindt Cioccolato Fondente 99%, Prozis Real Whey, Coop Farro Soffiato. Lunch: Conad Insalata Classica, Amadori Hamburger Delicato di Pollo, Patate Crude. Dinner: Rieper Farina di Farro, Uovo. Snacks/Other: Più Cereali Bio Farro Soffiato al Naturale, Skippy Burro di Arachidi, Mellin Crema di Riso, Vital Gallette di Segale . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ana.sercer's Weight History
|