Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2018
|
48.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2018:
|
1371 kcal
|
Fat: 63.75g | Prot: 74.62g | Carbs: 123.54g.
Breakfast: Белый Хлеб, Салат из Свеклы с Чесноком, Сахар, Кофе. Dinner: Dr. Korner Злаковый Коктейль Сырный, Чай, Изюм в Шоколаде, Чай с Сахаром, Белый Хлеб, Шашлык из Свинины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elsa.honey's Weight History
|