Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2018
|
72.6 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2018:
|
1374 kcal
|
Fat: 63.44g | Prot: 73.35g | Carbs: 125.24g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе (Растворимое). Lunch: Магнит Банан, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Dr. Korner Хлебцы с Черникой, Сыр Гауда, Яйцо. Dinner: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Магнит Банан, Первый Вкус Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natasha_Berezneva's Weight History
|